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Reha- und Gesundheitssport

 

Reha Sportverein

Der Reha-Sportverein OASE Herzberg e.V. ist zertifizierter Anbieter für Rehabilitationssport und Funktionstraining und bietet Ihnen diese Leistungen sowie allgemeinen Fitness- und Gesundheitssport auf über 400 qm unter einem Dach.

Wir sind bei Ihrer Krankenkasse bekannt – sammeln Sie bei uns Bonuspunkte!

 

 

Reha-sport & Funktionsgymnastik

Vom Arzt verordnet von der Krankenkasse bezahlt

Was ist Reha-Sport?

Leiden Sie unter Beschwerden der körperlichen Funktion?

z.B. Rückenbeschwerden wie HWS-LWS Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung oder Arthrose, Osteoporose, Muskeldysbalance sowie Adipositas etc.
Dann entscheiden Sie sich für Rehasport!
Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden in einer Gruppe vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse bezahlt.
Der Rehasport wird auf Ihre individuellen körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt.

 

Wer kann Reha-Sport nutzen?

Rehabilitationssport kann grundsätzlich in jedem Alter bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in Betracht kommen. Für chronisch kranke Menschen, oder für Menschen, die auf dem Weg sind chronisch krank zu werden. Er ist auf Art und Schwere und den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt.

Gerade nach einer postoperativen Reha oder nach krankengymnastischen / physiotherapeutischen Behandlungen stabilisiert der Rehasport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg. Er kann aber auch bei akuten Beschwerden verordnet werden. Hier finden Sie eine Übersicht über Erkrankungen, die eine Teilnahme am Rehasport rechtfertigen.

Erkrankungen Orthopädie:

  • Wirbelsäulen-/Haltungsschäden
  • Gelenkschäden
  • Inkontinenz
  • Osteoporose
  • Morbus Bechterew
  • Amputationen/Gliedmaßenschäden

 

rehasportverein funktionsgymnastik Rücken

 

Wie komme ich zum Reha-Sport?


Rehasport darf von jedem niedergelassenen Arzt verordnet werden.

Die Verordnung (Muster 56) nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX unterliegt nicht der Heilmittelverordnung und ist somit budgetfrei für den Arzt.

Die Verordnung (Muster 56) muss vom Kostenträger i.d.R. von Ihrer ges. Krankenkasse genehmigt werden. Dazu reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse zur Bewilligung ein und kommen anschließend mit dieser in eine unserer Trainingsstätten.
 

 

Welche Leistungen werden übernommen?

Die Kostenträger übernehmen die Leistungen nach den Rahmenvereinbarungen über den Rehabilitationssport und das Funktionstraining vom 01. Januar 2011. Diese umfassen i.d.R. 50 Gymnastikstunden, die innerhalb von 18 Monaten absolviert werden müssen. Der Zeitraum wird bei Genehmigung der Verordnung von der Krankenkasse festgelegt.

Die Leistungen des Reha-Sportverein OASE Herzberg e.V. sind von allen Kostenträgern (gesetzliche Krankenkassen, der Alterssicherung der Landwirte und die Träger der Kriegsopferversorgung) anerkannt und die Kostenübernahme nach Bewilligung gesichert.

 

Was ist das Ziel von Reha-Sport?

Ziel des Rehabilitationssports ist es

  • Schmerzen zu lindern
  • Ausdauer und Muskelkraft zu stärken
  • mehr Mobilität im Alter erhalten
  • Koordination und Flexibilität zu verbessern
  • Körpergewicht zu reduzieren
  • das Selbstbewusstsein aufzubauen und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten

    Dabei soll auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert werden.
 

Bei Fragen zur Verordnung oder Trainingsdurchführung können Sie sich per Email oder telefonisch unter Herzberg 03535 / 22 333 gern unverbindlich beraten lassen.

Funktionsgymnastik

Die Voraussetzungen für Funktionsgymnastik entsprechen dem Rehabilitationssport.

Hier geht es zu den aktuellen Kursangeboten

zum Kontakt >>

 

 

 

Fitness und Gesundheit

  • Ausdauertraining an modernen Trainingsgeräten

Sie können Ihr Ausdauertraining an modernen Trainingsgeräten absolvieren. Es stehen u.a. Laufband, Elypsoidtrainer, Stepper, Spinningbike’s  uvm. zur Verfügung.

  • Fitnesstraining individuell oder in der Gruppe

Der Gerätebereich mit 200 m² Trainingsfläche und den verschiedensten Fitnessgeräten steht zur individuellen Nutzung zur Verfügung. Für alle, die lieber in der Gruppe trainieren, bietet unser Kursplan sicher ein Angebot.

  • Entspannungskurse und Wirbelsäulengymnastik

In unserem neu renovierten Aerobicraum mit 100 m² finden Sie die Kursangebote von Wirbelsäulengymnastik über Entspannung bis Spinning.

> zu den Kursangeboten

 

Gerätetraining

 

 

Präventionskurse nach §20 SGB V


bezuschusst von Ihrer Krankenkasse

Sie wollen Krankheiten vorbeugen und langfristig gesund und aktiv bleiben. Dann nutzen Sie unsere Präventionskurse!
Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie nach Abschluss des Kurses eine Teilnahmebestätigung. Diese legen Sie bei ihrer Krankenkasse vor und erhalten 75% bis 100% der Kursgebühr erstattet. 

Die Kurse

• Wirbelsäulengymnastik
• Neue Rückenschule
• Beckenbodengymnastik
• Tai Chi
• Qi Gong
• Rückenschule für Kinder
• Autogenes Training
• Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

> mehr Infos

Personal training

Spüren Sie, wie gut gezieltes Training unter professioneller Anleitung sein kann.

Sie haben ein ganz persönliches Ziel und möchten dieses möglichst effektiv umsetzen? Sie legen Wert auf individuelle speziell auf Sie abgestimmte Betreuung? Sie benötigen ein gesundheitsorientiertes Aufbauprogramm nach einer Reha?

Dann sind Sie mit unserem Personal Training genau richtig beraten.

> mehr Infos

 

Betreuung

 

 

Sauna

Schwitzen ist gesund! Gönne Dir und Deinem Körper nach dem Training einen entspannenden Aufenthalt in unserer finnischen Trockensauna und erlebe, wie die wohlige Wärme Deine Regeneration unterstützt und Du dich danach wie neu geboren fühlst.

Saunazeiten

MO MI FR    9.30 – 11.45 Uhr
MO – DO 17.00 – 21.45 Uhr
Fr 17.00 – 20.15 Uhr

 

> mehr Infos

 

Wellness